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この記事からわかること
- 本業と副業の両立をしたい
- 育児をしながら資格を取りたい
- やりたいことがあるけど時間がない
このような方に最適のバーチカル手帳を紹介します。
私が本気でおすすめする「NOLTYスコラ ベーシック」については、手帳の使い方も紹介していきます。
バーチカル手帳を使うことで、劇的に時間をうまく使えるようになりますよ！！
おすすめバーチカル手帳3選
【1位】NOLTYスコラ ベーシック
私が本気でおすすめするバーチカル手帳は「NOLTYスコラ ベーシック」です！
ポチップ
| 販売元 | NOLTY |
| サイズ | B6、A5サイズ |
| カラー | アイボリー |
こちら「中高生向け」というコンセプトで作られた手帳で、書き込むだけで自然とPDCAサイクルを実践できるのです。軽くて持ち運びやすいのも嬉しいポイントです。
ん？私、中高生ではないのですが....
そう思いますよね！
忙しい社会人や主婦になぜおすすめするのか。
この手帳、他の手帳とは比べものにならないくらい目標達成に特化しているのです！
【2位】コクヨ キャンパスダイアリー
ポチップ
| 販売元 | コクヨ |
| サイズ | A5サイズ |
| カラー | 薄茶、ライトグリーン |
こちらは、ノートのようになっているため、NOLTYスコラ ベーシックよりも手帳自体が薄く軽いのが特徴です。「目標達成」面は必要なく、手帳としての機能だけで十分という方におすすめです。
個人的に、＋380円払ってNOLTYスコラ ベーシックが買うことをおすすめします！
【3位】ナカバヤシ ロジカルダイアリー
ポチップ
| 販売元 | ナカバヤシ |
| サイズ | A5、B5サイズ |
| カラー | ブラウン |
上の2つの手帳とは異なり、日曜始まりのバーチカル手帳となります。こちらもノート式で、薄く軽い特徴があります。
「目標達成」面は必要なく、価格を抑えたいという方にはこちらがおすすめです！
NOLTYスコラ ベーシック をすすめる理由
社会人の私が「中高生向け」と言われている「NOLTYスコラ ベーシック」をおすすめする理由は6つあります。
おすすめする理由6つ
- 使える時間を把握できる
- 普段の時間の使い方を把握できる
- PDCAサイクルを実践できる
- 目標を常に意識して行動できる
- シンプルで使いやすい
- B6とA5で自分に合ったサイズを選べる
それでは、6つの理由をくわしく解説していきますね。
① 使える時間を把握できる
こちらは、1週間のスケジュールを記入したものです。
「どのくらい使える時間があるのか」可視化できますね！
この作業は、5分で完了しました。
スマホを見る時間を5分減らして、次の1週間の使える時間を可視化してみましょう！
滝井いづみさんの著書『時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣』ではこのように書かれています。
時間をうまく使う人は使える時間を把握して使い、追われる人は時間を際限なく使う。
使える時間を把握することこそ、時間をうまく使う秘訣なのです。
時間を際限なく使っている方、今すぐバーチカル手帳を使いましょう！
② 普段の時間の使い方を一目で把握できる
こちらは、1週間の行動を記録したものです。
これにより、自分がどのように時間を使っているか把握できます。
僕は、SNSを見過ぎていることが発覚したよ…！
③ PDCAサイクルを実践できる
こちらの手帳では、PDCAサイクルを1週間ごとに繰り返していくことができます。
PDCAサイクルとは
「Plan（計画）」→「Do（実行）」→「Check（評価）」→「Action（改善）」のサイクルを繰り返し行うことをいいます。
このサイクルを繰り返すことで、良い点や悪い点が明確になり、目標達成に向けて前進することができます。
④ 目標を常に意識して行動できる
と記載する欄があります。
目標は期限を設けることが重要ですが、期限を常に意識できるのはこの手帳の素晴らしい点です。
⑤ シンプルで使いやすい
シンプルで男女問わず使えるデザインになってます。
私はピンクのペンを挿して、可愛く使っています。
⑥ B6とA5でサイズを選べる
B6サイズとA5サイズでは、PDCAサイクルを記入する欄は基本的に同じですが、他の欄に若干の違いがあります。
下の写真でご確認ください。
私は持ち運びたいので、小さいB6サイズを選びました！
B6サイズの詳細はこちら
ポチップ
A5サイズの詳細はこちら
NOLTYスコラ ベーシック の使い方
今週の目標を書く（Plan）
まずは、目標を期限付きで決めます。
右上の【 その目標 】まであと【 ○ 】週間という欄を埋めましょう。
次に、その目標を達成するために、1週間ごとの目標を立てていきます。
固定している予定を書き込み、起きる時間と寝る時間に○をつける（Plan）
この作業を行うと、使える時間が明確になります。
その日の行動を書き込む（Do）
色分けして記入することをおすすめします。
本業と副業を両立させたい私は
本業の勉強 → 赤色ペン
副業の作業 → 青色ペン
日常生活 → 黒色ペン
で書いています。
1週間の振り返りを書く（Check）
計画通りに実行できたか、うまくいったこと、うまくいかなかったことを記入します。
次回への対策を書く（Action）
次の1週間に向けて、改善点を記入します。
このようにバーチカル手帳を使っていけば、時間の使い方がうまくなりますよ✨
まとめ
まとめ
- 本気でおすすめするバーチカル手帳は「NOLTYスコラ ベーシック」
- 「自分の時間の使い方を把握」して、時間をうまく使えるようになりましょう！
ポチップ
時間をうまく使えるようになりたい方に！
本記事内で紹介した、滝井いづみさんの著書『時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣』です。
私は、この書籍を読んで、自分の時間の使い方を改善し、本業の勉強と副業を両立できるようになりました✨